Cea mai eficientă dietă pentru pierderea rapidă în greutate: o selecție a celor mai bune sisteme și tehnici cu descrieri, reguli, avantaje, posibile dificultăți și contraindicații.
Esența dietei cu 6 petale pentru pierderea în greutate, avantaje și dezavantaje, contraindicații. Dietă zilnică pentru slăbit, meniu probă pentru săptămână. Reguli pentru părăsirea dietei și rezultate.